De coaching-trajecten van zingevingscoach.eu

 

Coaching: als zingevingscoach vinden mijn sessies bij voorkeur plaats in de natuur. Daarbij help ik jou als coachee om je zelf gedefinieerde doel(en) te bereiken. Ook door weer in contact te komen met je zintuigen wordt de daarvoor benodigde gedragsverandering diep- en blijvend verankerd.

Daarbij ga ik in mijn coaching uit van het Inclusive model.

Het Inclusive model is een model van aandacht aan het geheel dat kan worden toegeschreven op micro- (persoonlijk), meso- (team en organisatie) en macroniveau (maatschappij).

De 5 belangrijke aspecten voor inclusiviteit (en heelheid) zijn respectievelijk:

1) het cognitieve aspect:       de ratio, het denken, kennis, feiten en cijfers, brein.   

2) het fysieke aspect:              gedrag, het doen, kunde, lichaam, materieel.

3) het affectieve aspect:        gevoelens en emotie, het voelen, liefde als gevoel.

4) het spirituele aspect:         de ziel, het zijn, identiteit, zingeving, bestemming.

5) het contextuele aspect:   de context, de omgeving, omgevingseisen, cultuur,                                                                   het systeem.

 

 

Na een gratis en vrijblijvend intake gesprek, waarin we je behoefte herschrijven naar je zelfgekozen doel(en), kijken we of we als coach en coachee de klik hebben. Daarna ga je in 5 tot 10 sessies aan de slag om je doelen te bereiken. Daarbij help ik je uiteraard! Dit doe ik door het strategisch en tactisch aanwenden van voornamelijk psychologische, spirituele en communicatieve vaardigheden en technieken. Mede daardoor zul je je weer bewust worden van je  zintuigen en je intuïtie en ze weer bewuster gebruiken. Zo leer je mede via je zintuigen weer op jezelf te vertrouwen!  Dit bereiken we door specifiek gerichte vragen en -oefeningen. Je zintuigen zijn, door de drukke maatschappij en vooral de toenemende drukte  van social media, veelal afgestompt of juist overprikkeld.  Ik doe dit coachen vooral op mijn blote voeten. Als je er voor open staat zal ik je ook vragen om ten minste in 1 sessie via je blote voeten weer contact te maken met de aarde en daarmee dus ook met jezelf. 

Je kunt via het contactformulier  op deze site een gratis en geheel vrijblijvend intakegesprek aanvragen onderaan deze pagina of klik daarvoor op de contactknop rechtsboven op deze pagina. Selecteer bij het onderwerp s.v.p. "Coaching".

Persoonlijke ontwikkeling coaching

Met persoonlijke ontwikkeling coaching help ik je om jezelf beter te leren kennen en je volle potentieel te benutten. Samen werken we aan jouw persoonlijke ontwikkeling en groei.

Verslavings-coaching

Als verslavingscoach help ik jou om met andere ogen naar de verslaving te kijken en andere waarden aan de verslaving te hechten. Zo werk je stap voor stap aan het beëindigen van je verslaving en ben je op weg naar een verslavings-vrij leven waarin JIJ de baas bent over je eigen leven.

Fobie coaching

Ouderen coaching

Als fobie-coach begeleid ik je bij het overwinnen van je fobie.  Samen kijken we hoe we jouw  angst kunnen wegnemen. Angsten zijn veelal in onze jeugd ontstaan en zijn in de loop van de jaren steeds sterker geworden en een eigen leven gaan leiden. Zelf zo sterk, dat je daadwerkelijk bent gaan geloven dat je niet van je angst af kunt komen. Niets is minder waar.

Als ouderen coach begrijp ik hoe belemmeringen en vastgeroeste overtuigingen zich verankeren in je hele zijn. Naarmate je ouder wordt, gaat dit een steeds grotere belemmering vormen en lijkt het onomkeerbaar. Niets is echter minder waar!

Veel gestelde vragen

Hoe lang duurt een coachingstraject?

De duur van een coachingstraject verschilt per persoon en doel. Gemiddeld genomen duurt een traject tussen de 5 en 10 sessies. Tussen de sessies is een periode van minimaal 2 weken aan te raden. Zo kun je nieuwe inzichten goed verankeren en oefenen met hetgeen je geleerd hebt.

Wat kost een coachingssessie?

De kosten van een coachingssessie zijn afhankelijk van de duur en locatie. Een intakegesprek is altijd gratis en geheel vrijblijvend! Neem gerust contact met mij op voor meer informatie.

Waar worden de sessies gehouden?

De sessies worden normaal gesproken gehouden, wandelend in het Speulderbos of het Sprielderbos bij Garderen. Indien gewenst dan kunnen de sessies ook bij u thuis, of op een andere locatie worden gehouden.

Welk coachmodel hanteert zingevingscoach.eu?

Met zingevingscoach.eu hanteer ik het inclusive model van coaching. Het is een holistische kijk op coaching.

Kan ik ook online coaching krijgen?

Nee , helaas niet. Mijn manier van coachen is gericht op live contact, omdat we zo veel beter kunnen aarden en daarmee contact kunnen maken met het universum. Tevens zijn mijn oefeningen live en bepalen jij en de natuur de uitkomst.

Geeft zingevingscoach.eu ook trainingen?

Zeker! Ik geef 2 zgn. Experciences. Dit zijn geheel zelf ontwikkelde sessies van een dagdeel van 3 uur ook in de bossen rondom garderen (andere locaties in overleg). Met een groep van max. 10 personen (grotere groepen in overleg) wandelen we door de overweldigende schoonheid van dit gebied. Er zijn 2 Experiences:

  1.  Zintuigen experience. In deze experience maken we door middel van specifieke oefeningen weer contact met onze zintuigen. Door de steeds grotere rol van (social) media zijn onze zintuigen veelal overprikkeld of afgestompt. Met de oefeingen gaan we heel gericht onze zintuigen opnieuw triggeren. We gaan vertragen en onthaasten. Tijd is even niet langer je vijand maar je vriend en je mobieltje krijgt rust, net als jouw zintuigen.
  2. Blote voeten experience. In deze experience gaan we op de blote voeten lopen. Daarnaast doen we nog een aantal oefeningen en heb ik een aantal confronterende metaforen voor je. Door op de blote voeten te lopen kun je veel beter aarden en dit gecombineerd met de oefeningen en metaforen maakt dat je na een paar uur een flink aantal prioriteiten zult beginnen te relativeren.

Contact opnemen?

Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.                     Ik kijk uit naar je bericht en neem binnen 24 uur contact met je op!

Locatie

www.zingevingscoach.eu
3886 Garderen, Nederland